Állapot: jó állapotú könyv, minimális gyűrődés a borítón
Kiadó: Scolar Kiadó
Kiadás éve: 2017
Oldalak száma: 224
Súly: 277gr
ISBN: 2399963367847
Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
A könyv hibátlan/hiánytalan állapotban van, szakadást, firkált részt nem találtam rajta.
Azok az ételek és italok, amelyeket a várandósság alatt fogyasztunk, óriási hatással lehetnek gyermekünk egészséges fejlődésére, továbbá döntő szerepet játszanak abban, hogy erősek és fittek maradjunk egy olyan időszakban, amikor a testünk különösen nagy megterhelésnek van kitéve. A kiegyensúlyozott és változatos étkezés ilyenkor fontosabb, mint valaha. Ez a könyv arról szól, hogyan ehetünk minden szempontból jól, sok felesleges macera nélkül. Ha a helyes táplálkozást élvezni is lehet, minek szenvedni?
Benne:
– az egészséges és kerülendő ételek A-Z listája
– a reggeli rosszullét étrendi kezelése
– az egészséges súlygyarapodás mérföldkövei
– tápanyagpótlás vegetáriánus és egyéb speciális diétát folytatók számára
